Ученые назвали главные факторы долгой жизни - Data.ua

Новости партнеров

Загрузка...

Ученые назвали главные факторы долгой жизни

9 июня 2017
Новости науки и техники
2017-06-09
Ученые назвали главные факторы долгой жизни

Фото: osul.com.br

Ученые установили факторы, связанные с большей продолжительностью жизни

Среди них значатся отказ от курения и сбалансированная диета.

Группа шведских ученых определила четыре главных фактора, которые напрямую связаны с увеличением продолжительности жизни человека, передает Medical Xpress. В списке значатся отказ от курения, регулярные физические нагрузки, ограниченное употребление спиртного и сбалансированная диета.

Полный текст исследования ученых был опубликован в научном издании Journal of Internal Medicine.

Отмечается, что здоровый образ жизни предусматривает 150 минут в неделю для физической активности, а также употребление алкоголя в количестве не более 14 единиц в неделю (одна единица – это 30 граммов водки).

Результаты исследования основаны на наблюдениях, в которых приняли участие свыше 33 тысяч мужчин и 30 тысяч женщин в возрасте от 45 до 83 лет.

Ученые пришли к выводу, что при соблюдении всех четырех пунктов человек может продлить свою жизнь на период от 4,1 до 4,9 лет. 

Ранее Корреспондент.net сообщал, что ученые установили пользу брака для здоровья человека.

Let’s block ads! (Why?)

Подписывайтесь на канал свежих новостей DATA.ua в telegram, а так же на официальные страницы в facebook и twitter, чтобы быть первым в курсе событий.

 
 

Свежие новости раздела:

Фруктовый чай оказался вредным для здоровья – СМИ

Фото: Flickr Фруктовый чай назвали опасным Об этом заявили ученые Королевского колледжа Лондона. По мнению специалистов, фруктовые чаи и ароматизированные воды могут повреждать эмаль и изнашивать зубы. ..

Ученые объединили VR\AR, 3D-печать и робототехнику (видео)

Международная исследовательская группа реализует проект, в котором удалось объединить сразу три передовых технологии: дополненную реальность, 3D-печать и робототехнику, предает techcrunch.com. Система 3D-печати,..

Airbus показал полет аэротакси

Фото: Кадр из видео Разработка Alpha One началась в 2016 году Во время следующих испытаний разработчики европейского авиастроительного концерна Airbus намерены проверить способность дрона долететь до заданной точки...

Ученые обнаружили новый риск просмотра телевизора

Длительный просмотр телевизора вредит здоровью Проведение длительного времени у телеэкрана увеличивает вероятность образовании тромбов внутри вен даже у людей, которые регулярно занимаются физкультурой...

Falcon 9 с интернет-спутниками: видео запуска

SpaceX запустила Falcon 9 с базы Ванденберг ВВС США SpaceX не удалось поймать половину головного обтекателя ракеты в большую сетку на специальном судне. Она упала в воду, но не повредилась. Опубликовано видео, как..

Загрузка...
 
 
Топ-тема
Опросы Опрос

Какое наказание заслуживает виновница кровавого ДТП Зайцева ?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Больше
Главные новости