Почему обязательно нужно есть яблоки - Data.ua

Новости партнеров

Загрузка...

Почему обязательно нужно есть яблоки

Автор:
17 апреля 2018
Новости общества,Статьи https://data.ua/wp-content/uploads/2018/04/picture2_ukraina-sokratila_336227_p0.jpg
2018-04-17

Специалисты считают, что яблоко является уникальным фруктом, поскольку содержит в себе очень большое количество минералов, витаминов и органических кислот, необходимых человеческому организму.

Медики высказались о том, что яблоки обладают еще не до конца изученным целебным омолаживающим эффектом, сообщил журнал Men’s Life. Едва ли не самым необъяснимым свойством этих фруктов является психосоматический эффект на организм. Специалисты утверждают, что употребление яблок помогает гармонизировать психологическое и физическое состояние человека.

«В результате ряда лабораторных исследований был сделан вывод, что яблоки оказывают на организм человека антидепрессантное воздействие. Также яблоки служат профилактикой онкологических заболеваний и болезни Альцгеймера», – сообщили ученые.


Известно также, что яблочные полифенолы снижают процесс затвердения стенок сосудов, что является одной из главных причин развития болезней сердца, инфаркта или инсульта. Благодаря употреблению яблок омолаживается миокард, утверждают эксперты.

Диетологи считают полезными зеленые сорта яблок. По их словам, зеленые яблоки содержат в себе больше ценных нутриентов – витаминов, железа. В таких сортах меньше сахара. Имеются научные данные, которые говорят о том, что состав зеленых яблок отличается повышенным содержанием витамина С, а также противоракового витамина В17.

Источник: medikforum.ru

Подписывайтесь на канал свежих новостей DATA.ua в telegram, а так же на официальные страницы в facebook и twitter, чтобы быть первым в курсе событий.

 
 

Свежие новости раздела:

Что лучше: сахар или сахарозаменители?

Исследователи утверждают, что при умеренном потреблении сахар не наносит такого вреда организму, как это делают сахарозаменители. Искусственные подсластители являются одной из самых востребованных пищевых..

Как не подкосить здоровье антибиотиками?

По данным статистики, 15% всех продаваемых в мире лекарств — антибиотики. Но, несмотря на такую популярность, как ими правильно пользоваться и снижать риск побочных эффектов, знают не все. Современная..

Какие средства помогут от укуса клеща

Собираясь на прогулку в парк или в лес, необходимо одеться так, чтобы предотвратить заползание клещей под одежду. Обезопасить себя от укусов можно также с помощью химических средств защиты: репеллентов,..

Можно ли выпить слишком много жидкости

Сегодня модно пить много воды — по 3, а то и больше литров. Зачем это нужно? Можно ли навредить себе, выпив слишком много воды? Главная идея такая: количество воды, которое поступает в организм, должно быть выше,..

Риск болезней сердца можно определить по глазам

По глазам подростка можно определить риск будущих болезней сердца. Расширенные кровеносные сосуды сетчатки говорят о воспалительных процессах и плохом кровотоке. Ученые из австралийского The Westmead Institute for Medical..

Загрузка...
 
 
Топ-тема
Опросы Опрос

Поможет ли, по вашему мнению, отмена желтого сигнала светофора повысить безопасность на дорогах?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Больше
Главные новости